5 integratori naturali per perdere peso
Ogni giorno tantissimi utenti cercano sul web informazioni utili per perdere peso e poter ottenere una migliore forma fisica. Si sente spesso parlare di pasticche e beveroni che promettono miracolosi effetti sul corpo grazie alla capacità di ridurre le calorie assunte giornalmente senza addirittura praticare della benefica attività fisica.
Purtroppo molti di questi prodotti chimici nascondono gravi controindicazioni per l’organismo e ogni giorno sono tantissimi coloro che, conquistati dalle fantomatiche promesse, mettono a rischio sia la propria salute sia il proprio portafogli!
Ciò che invece non tutti sanno e su cui invece occorrerebbe una maggiore informazione consapevole, è che esistono degli integratori naturali per perdere peso, si tratta di prodotti di origine naturale che non subiscono alcuna manipolazione chimica, ma che vengono semplicemente confezionati in maniera differente rispetto a come si trovano in natura, questi non apportano alcun disturbo all’organismo e realmente assicurano solamente benefici. In questo articolo di occuperemo proprio di questi parlando di 5 integratori naturali per perdere peso senza rischi e che sono anche di facile reperibilità.
1. Curcuma
La curcuma è senza dubbio ben nota alla maggior parte dei lettori per essere una spezia ampiamente utilizzata in cucina, ma oltre i fornelli, vanta eccezionali proprietà depurative e antiossidanti. In realtà i suoi benefici sono molti di più e comprendono anche un’azione antitumorale; per quanto riguarda il dimagrimento, è importante sapere che ha la capacità di migliorare la tonicità muscolare e ha effetti diretti sulla diminuzione dei tessuti adiposi grazie alla stimolazione della termogenesi, quel processo che porta il corpo a bruciare più velocemente e in maggiore quantità i lipidi. Difatti sono innumerevoli i prodotti a base di curcuma e piperina plus.
2. Piperina
Meno nota della curcuma, ma altrettanto importante è la piperina, in realtà presente nelle case di chiunque anche se non sempre si associa il suo utilizzo alla perdita di peso. La piperina è infatti la sostanza naturale essenziale contenuta nel pepe nero, la sua benefica azione è indirizzata soprattutto al funzionamento dell’apparato digerente, facilita ad esempio il transito intestinale, come integratore naturale per perdere peso agisce inoltre sul metabolismo basale stimolandolo attraverso processi fisiologici che richiedono consumo energetico ed inoltre favorisce l’ossidazione dei grassi.
3. Tè verde
Parlando di stimolazione del metabolismo non si può non parlare del tè verde, nonostante infatti tutti lo consumino, sono ancora poche le persone che ne conoscono effettivamente gli enormi benefici riguardo la perdita di peso e la stimolazione del metabolismo.
4. Ananas
Gli integratori naturali a base di ananas sono molto più efficaci di ciò che si possa immaginare, questi infatti contengono la bromelina, un enzima molto importante che ha la capacità di distruggere le fibre che generano la cellulite favorendo in questo modo l’eliminazione degli accumuli adiposi e dunque la perdita di peso, non bisogna inoltre dimenticare l’importanza della sua azione diuretica che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso che provocano gonfiori e aumento del peso.
5. Tarassaco
Il tarassaco è infine una pianta dotata di importanti proprietà per la salute, riguardo la sua azione come integratore per perdere peso occorre ricordare che il suo utilizzo oltre a favorire l’eliminazione delle scorie attraverso l’azione depurativa e diuretica, agisce anche come anti-fame limitando significativamente la fame nervosa e migliorando il metabolismo.
I 5 integratori naturali per perdere peso sono comunque solo alcuni della vasta scelta disponibile in natura, è importante affidarsi sempre a prodotti di origine naturale che pur avendo una reale azione sull’organismo, sono privi di pericolosi effetti collaterali.